Como no podía ser de otra manera,los Juramentados ya nos preparamos para la siguiente aventura.La cita, el 6 de Junio en Ponferrada,nos llevará por las cumbres de los MONTES AQUILIANOS a través de 66 km.Subiendo a picos de renombre en el Bierzo tales como Silla de Yegüa(2135m),Alto de las Berdianas,Pico Puerto,Guiana.En total serán 5.500 metros de desnivel acumulado,todo un desafío para e
stos coruñeses-solaneros y sus rodillas.El culo por esta vez quedará a salvo....Como no dejan nada al azar,quede muestra gráfica de la primera jornada de preparación específica,por los montes que rodean A Coruña.El recorrido se puede descargar y visualizar en Google Earth(al final del post).Son 24,72 km.,recorridos durante 3.30 horas a un ritmo medio de 8,45 min/km.El color azúl recorre una distancia de 18,36 km.(2h41min.) y el amarillo 6,36 km.(54 min.).
stos coruñeses-solaneros y sus rodillas.El culo por esta vez quedará a salvo....Como no dejan nada al azar,quede muestra gráfica de la primera jornada de preparación específica,por los montes que rodean A Coruña.El recorrido se puede descargar y visualizar en Google Earth(al final del post).Son 24,72 km.,recorridos durante 3.30 horas a un ritmo medio de 8,45 min/km.El color azúl recorre una distancia de 18,36 km.(2h41min.) y el amarillo 6,36 km.(54 min.).