No ha venido mal esta semana de temporal. Ha coincidido con la semana de descarga. El cuerpo ya pedía una diminución de horas de entreno. Como el objetivo , aún es lejano, pues al cuerpo hay que darle lo que pide.
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| Duatlón Santiago |
Cuando uno hace eso, le entra el miedo, de quedarse atrás, y por experiencia, diré que eso no es así. La siguiente semana , empezando progresivamente, será mejor que las anteriores de carga. Lo único que no he descuidado es la natación, ahí le he metido más metros, con días de 4200, 3600, 3800 mts. alternando, técnica, palas, aletas, y series de distintas distancias .
La carrera, poco ritmo pero de 16 km. cada día. Y la bici, pues nada de nada. Mi religión no me permite hacer rodillo, yo salgo al monte con el Pepino y a sufrir, pero indoor sólo el sexo...
Mención especial, en el día de hoy, para D. Pablo Barrio, durante los 15x100 finales. El tio me abrasa en la bici...sin embargo sé que si le sigo subuido en la flaca, hará volver lo mejor que siempre llevé dentro. Somos dos animales , capacitados para aguantar sesiones duras , muy duras...
Mi apuesta: si canalizamos la exigencia induvidual , el límite del 2013 lo controlaremos nosotros, y ese es el sumum del deportista. Salir a competir, darlo todo y saber a priori de lo que eres capaz, sin miedos, sin temores, sin inseguridades...y lanzarte a por esas metas para atraparlas...