Hola, tras varios meses sin escribir y tras dejarlo en "Temporada encauzándose " , puedo decir que está encauzada de la mejor de las maneras, buenas marcas y disfrutando con las princesas de famosa ( Antía y Paula) que se han cansado de acompañarme como SIEMPRE a todas las aventuras deportivas.
Media Maratón de Coruña, Campeonato de España de Duatlón, Duatlón de Guitiriz,varios 10 k , entrenos en bici, Vig-Bay, Campeonatos gallegos de media y distancia olímpica...
Todo empezó con Las Vegas, en Febrero preparándonos para el Campeonato de España de Duatlón , pronto hubo que ponerse a correr y pedalear a tope para dar la talla, eso me ayudó a coger pronto un ritmo que nunca tenia antes de Mayo y durante las últimas partes del año.
Por el CAMINO C21 que trás hacer natación y bici antes tenía por meta hacerla en 1:27 con la condición de no superar las 152 pulsaciones, lo conseguí perfectamente.
Duatlón de Guitiriz, Duatlón de Noia Campeonato de España sprint...el primero me sirvió para hacerlo regular y saber que para Noia había que apretar mucho más. Así pudo ser con esfuerzo.
Triatlones de Riazor, Samxenxo y A Coruña con resultados excelentes resaltando la carrera a pie en donde adelanto a 20 pollos cada día independientemente de la distancia.
Un resumen y esto es lo último publicado en Facebook de este mismo fin de semana:
Ocurrió en A Coruña, mi casa. Un 24/05/2014. Contento, feliz, encantado...
Hora zulú: 15:30 ,todos con nuestros problemas borrados de un plumazo mirando la primera boya, en la línea de salida buscando la consecución de un reto que nos haría libres.
En ese momento miro atrás, no muy atrás (18 meses) y veo un Pablo que no podía hacer esto. Me siento libre . En mi casa, con Paloma, mis amigos, mi familia, gente que me aprecia, compañeros de Trinity Team, todos gritando, alentando, ayudando, empujando...no saben lo importante que es eso, te hacen sentir grande, te elevan al Olimpo y te hacen dar más, mucho más. Graciasss!!!
Bocinazo y salida, una vez que arranco, trás la priemra boya ( 600 mts) solo toda la natación, los de adelante muy cerca y los de atrás por ahí...Llegada a la transición como siempre con mi hermano de fatigas el gran Pablo Barrio, aún no sé como con lo que entrenamos la natación, salimos donde salimos, en fin natación cojonuda y cómoda. T1 de escándalo, antes me superaba todo dios, ahora sólo 7 personas de 300 y por segundos. Bici en mi línea, salida rápida Barrio me dice que vamos 29/30. Constante durante tres vueltas, la cuarta y quinta como a todos, el viento que soplaba iba haciendo que ya fuera pensando en llegar a la carrera algo fresco y perdí algún puesto. El recorrido de bici finalmente me gustó, me recordaba a las pachangas de fútbol callejero con los colegas, a parte de estar fuerte, había que estar atento y listo. Legada a la T2, dejo la bici y a correr rápido, en el primer 1000 ya adelanto a 4 pollos. Tocaba recuperar todos los puestos perdidos en la bici, este año parece que será mi signo, adelantar en cada carrera a 20 pollos, sea un 5k, un 10k o una media maratón.
Carrera dura, pero espectacular, adelantando puestos incluso a falta de 2000 mts.
Apreté lo que pude al final y pude entrar saludando, chocando las manos y nuevamente dando las gracias a tanta, tanta gente que me animaban, aún sin ser nadie tengo esa recompensa el aprecio del personal y andando saboreando el momento y recordando lo mismo que al principio , hace 18 meses no podía hacer triatlón
Para los los colegas de 300 participantes, creo Puesto 34 , 7º de puriles, 16 mejor tiempo de carrera a pie, 29 de natación.
Mi club, Trinity Team, segundo por equipos donde suman los tiempos de los tres primeros, pero aún así sumando los de los tres siguientes seríamos segundos igualmente...tiene tela, , una pandilla de viejos arrugados, tullidos pero con mucha ilusión y ganas de vivir.
En fin, aquí no se acaba el CAMINO , queda mucho por escribir, sentir , disfrutar, aprender....
Ahora a probar una cabra de esas, a ver que pasa si salgo a correr un poco más adelante...
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