Training Day by Tusaro, el peor blog

Este año que viene, espero necesitar ver este vídeo muchas veces y acordarme de lo mucho que he sacrificado por alcanzar un sueño. Hace un mes que he empezado, no es fácil, a veces parece una empresa de Titanes, mi intención no es terminar simplemente, yo quiero más.

Colegas y cervezas :La solución final.

Para los que tienen problemas con la parienta, cuando deciden tomar unas cervezas con los colegas....

CD RIALTO III Aniversario.

Mañana la Familia Rialteña, se reunirá para celebrar su III Aniversario.

Su creación, fue un sueño y labor personal de dos aventureros ( Montse y Pablo Carro) ,así como el apoyo del Grupo Rialto-Elfuente.

Próximamente la crónica, por ahora un vídeo para ir abriendo boca.

Estres laboral.

¿ Y tú, corres?

Lo han clavado

The best urban bike.

El crack se llama Danny MacAskill, deja muy clarito que imposible is nothing. Este piloto hace de la ciudad un circuito lleno de retos imposibles.......que dejan de serlo.
En resumen,una muestra para flipar....

Rialto-Coruña en Expodepor Mapoma 2010.

Hoy tocaba feria del corredor y pasta party. Después de desayunar como titanes, allí fuimos. Tras recoger los dorsales y la bolsa del corredor,nos dimos una vuelta por los diferentes stands de productos para la ocasión,donde además de reunirmos con el resto de la representación rialteña (Kike,Juan y Buly), hicimos alguna compra.
Más fotos y comida con el resto de corredores en la pasta party. Resaltar lo bien organizada,y amenizada que está en todo momento.

Rialto-Coruña toma Madrid.

SEGUIREMOS INFORMANDO...

Pues ya estamos en Madrid,los solaneros-rialteños Diego Disney,César hombre franquicia y yo el pomadas.Después de 4 meses de entreno,algunos, aterrizamos en Madrid para correr el tan esperado Mapoma.Llegar hasta aquí nos ha costado,aparte de dinero,algo de sudor,bastante lluvia y muchísimo viento durante toda la preparación.El caso,es que ya estamos aquí para darlo todo por el Rialto.Para muestra las fotos y el vídeo siguientes, que reflejan la austeridad, tensión y sacrificio previos a un evento de esta magnitud.

Montealto entierra La Sardina 2010.

El carnaval 2010 ha llegado a su fin ,con el entierro de La Sardina.En el mejor y más famoso barrio de Galicia y del mundo mundial se cierra esta festividad pagana desde hace muchos años velando La Sardina.
El documento gráfico,en forma de vídeo deja patente como se disfruta del carnaval en Montealto, y a la vez claro, el porque tanta gente desea vivir en él.
El padrenuestro de Montealto,el credo de Montealto,rezos de monja de Montealto........todo ello de la mano de la mejor comparsa:

Montealto a 100

Limpiaros los oídos y disfrutad.

Made in Galicia: Ruxe-Ruxe.

Pura Galicia.La web de estos mostruos:Ruxe-Ruxe

El día después del MARATON.

Una muestra de como se siente un participante de Maratón, al día siguiente de disfrutar de la participación en la mítica prueba.

Como se fabrican las zapatillas de running.

Vídeo de la labor de investigación y de la cadena de montaje de las Asics.Supongo que las demás marcas reputadas realizan un trabajo similar.De ahí la diferencia con las Beebok,las del Decathlon,las niki,las adedas......

Pandemia,H1N1.

Aportación de Alfonso

Cosas imprescindibles que debes saber.

Conciertazo!!!

No puenting,no trekking, si vueling,(.......y si fucking)

Que huevos le pone el tio.Ya hace falta confiar en el que va con el paracaidas.En el último momento, lo tenía que dejar tirado mientras le decía:"lo siento chaval,pero tu mujer y yo nos queremos..."

Los colocados.

Nuevamente el programa Callejeros nos deja una perlita.En este caso unos atontados se drogan durante un control de alcoholemia y después de las risas iniciales,les pega el subidón y hasta la toman con el cámara.....

Nueva Aventura de Los Juramentados.

Como no podía ser de otra manera,los Juramentados ya nos preparamos para la siguiente aventura.La cita, el 6 de Junio en Ponferrada,nos llevará por las cumbres de los MONTES AQUILIANOS a través de 66 km.Subiendo a picos de renombre en el Bierzo tales como Silla de Yegüa(2135m),Alto de las Berdianas,Pico Puerto,Guiana.En total serán 5.500 metros de desnivel acumulado,todo un desafío para estos coruñeses-solaneros y sus rodillas.El culo por esta vez quedará a salvo....Como no dejan nada al azar,quede muestra gráfica de la primera jornada de preparación específica,por los montes que rodean A Coruña.El recorrido se puede descargar y visualizar en Google Earth(al final del post).Son 24,72 km.,recorridos durante 3.30 horas a un ritmo medio de 8,45 min/km.El color azúl recorre una distancia de 18,36 km.(2h41min.) y el amarillo 6,36 km.(54 min.).

Antonio Vega,hasta siempre.

ANTONIO VEGA,dijo:""Yo nací un 16 de diciembre, el de 1957 en particular, con mucha prisa pues solo había transcurrido siete meses y medio de embarazo (...). Mi inclinación por la música y los instrumentos se puso de manifiesto muy joven, a los 10 años, cuando asistía en calidad de "oyente" a las clases de guitarra que tomaban Ricardo y Carlos. Con los ojos clavados en las manos y los trastes, procuraba retener sonidos y sus correspondientes posiciones en el mástil, luego cuando todo terminaba me acercaba a la guitarra casi tan grande como yo y acariciando tembloroso sus cuerdas, pensaba en que algún día yo la pondría sobre mis muslos y mis manos la harían sonar".

Yo añado,eres un puto crack.

Marine Corps, from Spain.

Acojonan las tropas de asalto españolas.
Que nivelazo,no me gustaría ser invadido por estas tropas de élite .

Cortesía de kikolas