martes, febrero 24, 2009

Un entrenamiento de pretemporada.

A patir de ahora colgaré en Tusaro los entrenos(tanto de bici,running ,petanca,patinete.pocha....)que junto con la descripción los podréis,ver tanto en Google Earth como en Google Maps.Este de hoy, es una prueba,pero más o menos irán por este camino.Al pinchar en la imagen,lo podéis ver detalladamente en google maps, y ya en este lugar,tendréis la posibilidad de abrirlo con el G.E.
Desde Tusaro,AGRADECER la labor de Master_ Google y Jaba,(en el foro los conocereis)por su entrega ,paciencia y buen saber,ya que sin Ellos esta posibilidad nunca se hubiera dado.Al hilo de lo anterior, aprovecho la oportunidad,para aconsejaros que llevéis a cabo una visita a GOOGLE-EARTH.ES para descubrir las inmensas posibilidades del Google Earth.
Parte del entreno:
1.Rojo:Calentamiento de 6km.Rt.med.=4.33/km.
2.Verde+Violeta:2km.Pequeña subida en el ritmo=4.28/km.
3.Amarillo:600m.Sigo bajando ritmo=4.19/km.
4.Blanco+Negro:4km.(últimos)=4.10/km
Total:12.600km.

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